大口開けて・・・一口でバックん

夏こその　楽しく　こんな遊び食タイム

そろそろ缶詰レシピより暖かい食に切り替えかな〜

夏が去るのは未だ惜しい〜〜

茹卵・🥕 玉ねぎのポテトサラダ・ツナ ・ズッキー二（電子レンジ  バター）

を

４種をフォークに１列に突き刺す

一口一気に！

と準備態勢で口を思いっきり大きく

すると喉も大っきく元気に開き

飲み込みに良い効果有りの体感です

　　　　　　　

混ざるバランスで味を変えてみる見る