ランチ 連続３日

 暑くて毎日素麺が続く中　朝パンを余分に買ったのがキッカケ、

さて・・・ランチ　　サンドウィッチにハムを買い、、置き忘れ！

ではツナで、とポテトを茹でながらキャベツを刻み　耐熱にキュッと

詰めた上にツナとピーマンを乗せ塩胡椒　チーズ　電子レンジで

２分位の間にポテトがホコホコに・・・・・

ホコホコポテトも載せて　マヨネーズであっという間の出来上がり

３日目　ジャガイモもピーマンも大きく　何故だかキャベツも３枚も準備・・・

いつもの左にある四角い容器の２倍は有りそう・・・・昼からこんなに〜　で

夏を乗り切る　！！

　で、コレをレンジに入れます　　↓

細かくカットして早く茹でて　も結構ホコホコに美味しい

　レンジが上がったところでジャストタイミン　です

　軽くトースト　・　バター　・　ハム

　　何故か　ハム＆卵のサンドイッチ　がチラッと・・・・

　　・・・・・無意識に茹で卵