トーフで簡単

耐熱容器にトーフを入れて・・・・・

豆腐２００g に 刻み長ネギ２０−３０cmを混ぜて電子レンジで２０〜３０秒加熱後　
水大匙１位・片栗粉大匙１位と卵1個 を混ぜ、
　ピザ用刻みチーズをタップリにー再び電子レンジに５分かなー？目で
　確認・出来上がりにバターを乗せても乗せなくても - - - - -
    
　カンタン熱々安上がり！
　　　　
トマト　🥦  玉ねぎ　バナナ　蕪　茄子　何でも良さそーーですが、
泥ネギ買ってしまい、引き続き長ネギしてます。